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「你還因為孩子不願意好好坐著唸書而引發家庭戰爭嗎？」，如果孩子真的喜歡動來動去、停不下來，那就讓他繼續動吧！根據國外最新研究，澳洲雪梨大學針對小學四年級學童進行比較調查，發現邊動邊學的孩子，相較傳統課堂學習效果更佳。

「你還因為孩子不願意好好坐著唸書而引發家庭戰爭嗎？」，如果孩子真的喜歡動來動去、停不下來，那就讓他繼續動吧！根據國外最新研究，澳洲雪梨大學針對小學四年級學童進行比較調查，發現邊動邊學的孩子，相較傳統課堂學習效果更佳。

雪梨大學先將學童分成兩大類，一類孩子同時進行來回跑運動及學習九九乘法表，另一類孩子維持傳統課堂數學教學，研究結果發現，孩子喜歡邊動邊學，且運動會提升大腦功效，身體越健康的孩子，其注意力越集中，決策能力更快更強，雖然傳統課堂學習也可以有所進步，但效果較差，且邊動邊學可以同時兼顧健康及成績，一舉兩得。

此外，美國伊利諾大學也進行八、九歲學童研究，透過兩百二十個學生樣本，發現有固定課後運動的孩子，其數學、閱讀等各項學科表現都比一般孩子更突出，因為身體健康的孩子無論在執行力及結構性思考能力上，都比一般孩子更好，這有助於提升學習效果，精準回答學業問題，避免發生錯誤。

傳統要求孩子乖乖坐定閱讀、寫作業的型態已經落伍了，建議家長平時多讓孩子進行戶外運動，不僅可以讓身體更健康，還能提升學習功效，達到兩者雙贏。

困境一：只有寒暑假才有機會走出戶外

金車教育基金會調查，有36.1%的學生只在寒暑假才會去參加與自然生態有關的野外活動，甚至12.3%的孩子全年都沒有去，與自然的接觸嚴重不足。

困境二：有豐富的科技生活，卻對野外活動甚不了解

孩子在野外的活動多為拍照、攝影或烤肉，對戶外生活不熟悉，就連日常生活中最常見的動物也只有流浪狗、麻雀等。匱乏的程度與現代青少年豐富的科技生活形成強烈對比。

但是大自然清新的空氣和環境可以療癒身心靈，讓人感覺放鬆，而且接觸自然環境也能促進孩子的專心度和身體動作發展，甚至透過四季的景物變化，讓想像力和視野變得遼闊。因此提供三個方法，提供家長輕鬆帶領孩子走近自然：

方法一：借重專業團體的協助

金車教育基金會總幹事曾清芸建議，忙碌的雙薪家庭可以借重專業團體的協助，像是荒野、野鳥協會等，利用社會資源帶領孩子走進自然。尤其多數團體都有免費導覽和義務解說員，可以多加利用。

方法二：運用現代科技充分準備

網路上的資料豐富，不論是部落格或是旅宿業的官方網站，都有各地自然景觀的建議路線，家長不妨善用這些資訊，選擇一個定點，採輻射型遊覽，計劃簡單的旅行。